La VIDA ES DEMASIADO CORTA
PARA DEJAR TANTOS "¿Y SI...?"
POR RESOLVER
¡Hola! Soy Alicia González y, tanto mi experiencia acompañando a otras personas como la mía propia, me han demostrado que la auténtica transformación personal comienza por ser consciente de quién eres y de qué es lo que realmente necesitas.
Sólo así puedes descubrir a dónde quieres llegar, enfocarte en tus prioridades y saber con claridad cuáles son los pasos que quieres dar para lograr tus metas.
Desde 2013, comparto en internet todo lo que he aprendido en mi propio proceso de cambio. A través de mis propuestas, acompaño a mujeres que quieren volver a ser protagonistas de su vida, ayudándolas a reconectar consigo mismas y a dar los pasos necesarios para vivir alineadas con su verdadera esencia.
Ser lo primero de tu lista no es un acto egoísta. Es una muestra de amor propio.
Resulta bastante más difícil priorizarte cuando te cuesta tomar decisiones, no sabes cómo gestionar el miedo o cuando no tienes ni idea de por dónde empezar para disfrutar de la vida que quieres.
Te entiendo muy bien porque yo estuve en ese punto más de catorce años de mi vida.
Esta es mi historia
Tras la pérdida de una amiga muy querida y dos accidentes que marcaron mucho cómo me sentí durante mi adolescencia, perdí la alegría y me sentí bastante perdida durante muchos años.
Soy una persona altamente sensible y conozco muy bien lo que es sentirte incomprendida y refugiarte en tus emociones por temor a ser juzgada por los demás. También sé lo que es sentir que estás viviendo la vida que otras personas han creído mejor para ti.
Y también sé que cambiar esa situación cuando no sabes si estás preparada para hacerlo no es nada fácil.
Pero por experiencia tanto personal como profesional, hoy puedo decirte que es posible.
Tras mucho tiempo haciéndome preguntas y dejándome vencer por mis inseguridades, decidí poner fin a esa etapa gris para dar la bienvenida a una etapa de calma, plenitud y reconexión conmigo que aún perdura.
En 2013 me fui sola a viajar por distintos lugares de Italia en búsqueda de respuestas. Allí experimenté el viaje más transformador, espiritual y emotivo que he vivido jamás, encontrando al fin la paz interior que necesitaba.
Al volver a España, decidí comenzar a escribir en mi primer blog, Creciendo entre Mochilas, para compartir con otras personas todo lo que tenía que ver con mi proceso de cambio y lo que aprendí antes, durante y después de ese viaje.
Paralelamente, seguí formándome en coaching y desarrollo personal, mientras que mi comunidad seguía creciendo y conectaba tanto presencialmente como online con miles de personas de todo el mundo con inquietudes y una forma de ver la vida parecidas a las mías.
Después del punto de inflexión que viví en Italia, y mientras seguía trabajando por cuenta ajena, continué viajando por España y conociendo lugares tan increíbles como Escocia, Portugal, Irlanda e Inglaterra.
Tras más de diez años dedicándome a la mejora continua, a la seguridad laboral y al fomento de la igualdad en el ámbito empresarial, en 2018 decidí cambiar de rumbo profesional y abrir las puertas de Abrazando el Cambio con el propósito de acompañarte en tu propio proceso de cambio y ayudarte a avanzar encontrando respuestas a tus preguntas.
Debes saber que no me considero ni pretendo ser la gurú de nadie.
Mi objetivo es claro: recordarte que mereces hacerte la vida fácil y no quedarte estancada en la trampa de la historia que te cuentas.
Por este motivo, en este espacio comparto contigo todos los conocimientos, herramientas y recursos que me han ayudado a sentirme realizada personal y profesionalmente, y a disfrutar de la vida que quiero.
La clave es ser consciente de que mientras sigues sin tomar acción tu vida no va a cambiar.
La cruda realidad es que, si no te priorizas, continuarás sintiéndote justo como te estás sintiendo ahora.
ESTA ES MI FILOSOFÍA DE VIDA
Valoro mucho mi tiempo. Intento aprovecharlo lo máximo posible y eso no siempre significa hacer cosas todo el rato ni intentar llegar a todo.
Todo lo contrario. Muchas veces (o casi siempre…) significa hacer menos para saborearlo más. Significa estar sólo donde quiero estar.
Para que me conozcas mejor, te cuento que me encanta invertir mi tiempo en:
- Perderme (o encontrarme) entre las páginas de un buen libro
- Compartir tiempo de calidad con las personas que me importan
- Escribir, escribir y escribir (en cualquier formato: cartas, artículos, reflexiones...)
- Disfrutar de una comida informal (y sin mirar el reloj) en buena compañía
- Viajar a Extremadura para visitar a mi abuelo y a toda la gente que quiero que tengo allí
- Escuchar música que me lleve de vuelta a mí
- ¿Te he dicho ya que me encanta viajar?
- Escuchar entrevistas y leer a personas que me inspiran
- Ver una buena película con Omar (mi marido y compañero de vida)
- Pasear y disfrutar de la naturaleza
Sin duda, estos son algunos de los momentos que suman y hacen que mi vida sea mucho más bonita.
ALGUNAS IDEAS QUE TENGO MUY PRESENTES
Estos son los principios que reflejan mi forma de entender la vida y que son el punto de partida en el que baso todas mis decisiones:
- Intenta observar sin juzgar. Cada persona vive sus propias circunstancias.
- Cada día cuenta. No desperdicies tu tiempo preocupándote y actúa.
- Todas las personas podemos hacer algo para dejar un impacto positivo en este mundo.
- Sacar los "debería de" del centro de tus decisiones es la mejor forma de volver a ti.
- Suelta el papel de víctima: asume tu responsabilidad y convierte tus "errores" en una oportunidad para crecer.
- Construye relaciones honestas basadas en el respeto mutuo.
- No intentes controlar aquello que no depende de ti.
- Tienes derecho a decir "no" y a cambiar de opinión.
- Házte la vida lo más fácil que puedas.
- Que la velocidad de la vida no te robe el placer de disfrutar de esos pequeños grandes momentos.
ESTO ES LO QUE DICEN DE MÍ
Su historia personal de superación es un ejemplo en sí mismo de lo capacitada que está para ayudar a otras personas a vivir con ilusión y a encontrar la felicidad. Ella misma ha experimentado una profunda transformación en su forma de estar en este mundo que la empodera para servir de ejemplo a muchas personas, entre las que me incluyo. La recomiendo con los ojos cerrados.
Además, Alicia fue muy comprensiva y paciente, dándome la tranquilidad de poder ir a mi ritmo y compartiendo conmigo recursos muy útiles. Me hizo sentir escuchada, motivada y cómoda durante todo el proceso.
Gracias a sus sesiones he podido reencontrarme con una parte de mí que hacía tiempo no disfrutaba. Destaco sobretodo su persona. Es una mujer que transmite confianza, seguridad y sobretodo comprensión. Me ha encantado compartir estas sesiones con ella y lo recomendaría sin dudar a otras personas que necesiten ayuda para conseguir un cambio en su vida.
Gracias Alicia por compartir y compartirte.
Si quieres pasar a la acción y que compartamos el resto del camino,
no te pierdas este ebook que he preparado para ti.
CLAVES PRÁCTICAS
PARA CONECTAR CONTIGO MISMA
GRACIAS A ESTE EBOOK VAS A:
- Priorizarte y conectar contigo dándote el espacio que necesitas para hacer de tu vida lo que quieres que sea
- Recibir propuestas prácticas para cuidarte y recuperar la calma en tu día a día
- Invertir en tu autoconocimiento y sentirte con más energía para disfrutar de un estilo de vida más consciente, desacelerado y alineado con tu esencia