Desarrollo personal

Las cosas que olvidamos

Alicia González 10 comentarios

Este mes de enero ha sido de lo más intenso. Han venido noticias y pérdidas inesperadas, decisiones tomadas, nuevos proyectos que nacen del corazón, cambios que ilusionan… Y todo ello me ha hecho sentir que necesitaba parar y escribir un artículo como este. Y es que siento que la velocidad de la vida a veces nos lleva a dar por hecho cosas y sensaciones que no son tan obvias. Me ha hecho pensar que a veces olvidamos diferenciar lo importante de lo urgente.

Entrevista a Claudia Osborne: cómo reconectar con lo mejor de ti

Alicia González 2 comentarios

Hoy estoy encantada de compartir contigo esta entrevista a Claudia Osborne, una mujer que no ha dudado en abrazar su proceso de cambio para reconectar con lo mejor de sí misma. Tras haber superado la depresión y un trastorno alimentario, Claudia encontró en el coaching mucho más que su profesión actual. Consiguió sanar las heridas emocionales que tenía pendientes del pasado y, lo más importante, se recuperó a sí misma.

7 consejos para empezar el año con buen pie y mantener el foco

Alicia González 2 comentarios

Dos de las razones por las que muchas personas no alcanzan sus objetivos son, en primer lugar, la falta de acción, y, por otro lado, la tan indeseada dispersión. Con el propósito de echarte una mano y evitar que esto te pase a ti, en este post comparto contigo algunos consejos para empezar el año con muy buen pie y lograr tus metas de una vez por todas.

Entrevista a Oye Deb: emprender para ser más rica por dentro y por fuera

Alicia González 4 comentarios

Hoy tengo el placer de compartir contigo la entrevista que he hecho a una de las emprendedoras que más admiro. Ella es Deborah Marín, capitana al mando de Oye Deb. Se define a sí misma como una mujer sensible, curiosa y aprendiz constante, como ella misma nos cuenta en esta entrevista. Coincido con Deb en que la riqueza interior comienza por escucharte a ti misma y darte el tiempo necesario para descubrir lo que necesitas realmente.

Cómo superar el síndrome del impostor

Alicia González 4 comentarios

Superar el síndrome del impostor es uno de nuestros grandes retos cuando nos lanzamos a por nuestros objetivos personales o profesionales. Creer que no somos lo suficientemente capaces, compararnos constantemente y convencernos de que lo que hacemos no tiene ningún mérito son algunas de las prácticas que nos alejan de nuestro verdadero potencial. ¿Te suena de algo? Si es así, déjame decirte algo: no eres ningún bicho raro.